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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐴。此前的职业生涯早期阶段🐾🐆🐖,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀🐽,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐇🦏,这也取得非常不错的效果🦔🐨🐘。23-24赛季🦥,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦍🦡。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐊🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🐐,无论结果如何🐅🐗🐍。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒🐒,我会把所有事情都说出来🐖🐑。我与一位治疗师进行交谈🐕‍🦺,自从我与他一起工作以来🦍,他对我有很大的帮助🦘。心态是最强大的东西🐰🦨🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐺,但改变心态却需要付出很多🐮🦧。我所学到的就是要坚持🦒🦧,无论你今天过的好不好🐒,每天都要坚持下去🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐑,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦙,我都会和他谈一谈🐍,说一说我的的情况🐇🐍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐑。自从治疗师来了之后🐱‍🚀🦨,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦥🦔,自从在心理准备方面进行了改善🐨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐩。场外的训练等方面也发生了变化🐏🐐🐈,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐑🐨🐀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的🐏,大脑会给你带来不少东西🐐🐺,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🦌🦒,但只要能接受自己的想法🦍🐨,就能让大脑相信不同的一些事情🐍🐽🐏。”🦌🦮
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评论
  • 快乐小天使 2024-06-17
    功能强大🦮🐷,十分简单🐲
  • 甜蜜公主 2024-06-17
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  • 炼狱&死神 2024-06-17
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  • 不着调调的小男人 2024-06-17
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  • 枕清. 2024-06-17
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